眠れない状態が続いて受診したいと思っても、『心療内科でいいの？』『内科ではだめ？』と迷うことがあります。睡眠の問題は原因が幅広いため、症状や背景によって相談先が変わります。

不安や気分の落ち込みが強いなら精神科・心療内科

仕事のストレス、不安、気分の落ち込みなどと一緒に不眠が続いている場合には、精神科や心療内科で相談できます。睡眠だけでなく、生活状況やこころの状態を含めて評価します。

いびき・無呼吸・強い日中眠気なら睡眠外来など

大きないびき、睡眠中の呼吸停止、日中に耐えられない眠気がある場合は、睡眠外来や呼吸器内科、耳鼻咽喉科などで検査が必要になることがあります。地域や医療機関によって担当科は異なります。

身体症状が中心なら内科からでも構いません

動悸、体重変化、発熱、痛みなど身体症状がある場合は、まず内科で身体疾患の有無を確認することもあります。必要に応じて専門科へ紹介されます。

迷ったら受診できるところから

最初から完璧な診療科を選ぶ必要はありません。日常生活に影響する不眠が続いているなら、受診しやすい医療機関へ相談し、必要なら適切な専門科へつないでもらう方法があります。

この記事について：症状の現れ方や必要な対応は人によって異なります。この記事だけで診断することはできません。困りごとが続く場合には医療機関へご相談ください。

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こころの不調について相談したい方へ

仕事や睡眠、気分の変化などを含めて医師へ相談したい方は、診療内容をご確認ください。

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参考情報

本記事は一般的な医療・健康情報の提供を目的としており、個別の診断や治療を行うものではありません。